筋肉のトレーニングってかなりいろんなやり方があると思うけど、あれって地味だけどすごい大切な事なんだよね。ちょっとずつでいいから毎日コツコツやる事に意味があるのはわかってるんだけどなかなか続けることって難しい気がする。
Zelfs in deze chaos is die warrigheid van jou niet gevonden....
McMike - 1999
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